اخراج شدید؟ بخوانید

اخراج شدن از شغل همیشه اتفاق دردناکی است که امکان دارد برای هر کسی اتفاق بیفتد. حتی اشخاصی که در مشاغل بالا رده فعالیت می کنند، ممکن است روزی به وسیله ی مقامات بالاتر از خود حکم اخراج را دریافت نمایند. اما زمانی که به یکباره با حکم اخراج خود روبرو می شویم، چه کارهایی نباید انجام داد؟

افسردگی، عصبانیت، طغیان، ناامیدی، یاس، سرخوردگی و... همه پس از اخراج شدن به فرد هجوم می آورند. اما ما باید قطعات از هم پاشیده را دوباره سر هم کرده و روی دو پای خود بایستیم. اخراج شدن از شغل، اتفاق دردناکی است اما قرار نیست که پایان دنیا باشد. ما در بخش رموز کسب و کار به این موضوع می پردازیم.

این خیلی وسوسه انگیز به نظر می رسد که بخواهید به همه ی دنیا بگویید که کارفرمای سابق شما تا چه اندازه ناعادلانه رفتار کرده، اما زمان خوبی نیست که ناراحتی تان را با زاری و بدگویی بیرون بریزید.

غم و اندوه خود را فراموش کرده و اتفاقا گام های محکم تری برای رسیدن به موفقیت در زندگی حرفه ای بردارید.

در این شرایط هرگز اعمال زیر را انجام دهید

از رسانه های اجتماعی به عنوان یک دفتر خاطرات استفاده نکنید

رسانه های اجتماعی در هر نوعی که باشند، تله ی بزرگی برای چنین شرایطی هستند که بخواهید منویات درونی و ناراحتی خود را در آن ها با دیگران به اشتراک بگذارید. شما ممکن است بخواهید از کارفرمای قبلی خود نوشته و یا از دیگران مشاوره بگیرید. اما این خیلی اشتباه است. همکاران و کارفرمایان آینده ممکن است حالا و یا بعدا آن چه شما پست کرده اید، را مشاهده نمایند. پست های منفی در مورد کارفرمایان سابق، پرچم های قرمز برای استخدام های بعدی هستند.

اگر واقعا به درد دل کردن احتیاج دارید، با ملاقات های حضوری و تلفنی صحبت کردن با دوستان واقعی و صمیمی تان کمی سبک شوید.

کنترل خود را از دست ندهید

خب، احساسات را کنار بگذارید. همه ی ما می خواهیم از ناامیدی عبور کرده و حفظ کنترل احساسات و اعصاب پس از اخراج شدن، بهترین مسیری است که می توانید در پی بگیرید.

به این ضرب المثل قدیمی ها بیندیشید که می گویند: " اگر نمی توانید چیز خوبی بگویید، هیچ وقت حرفی نزنید"
در واقع هم همین طور است، شما می توانید با کنترل اوضاع به همه حتی همکاران سابق و کارفرمای سابق خود نشان دهید که چنین ضرباتی به هیچ  وجه عنان زندگی شخصی و کاری را از دست شما خارج نخواهد ساخت.

اخراج شدن خود را از کسی پنهان نسازید

از دست دادن شغل موضوعی ناراحت کننده است، اما هرگز چیزی بابت شرمندگی در این ماجرا وجود ندارد. پس دلیلی ندارد که بخواهید اخراج شدن خود را از کسی پنهان کرده و وانمود به چیزی دیگر نمایید. اتفاقا صریح و رک بودن در این زمینه به خود شما نیز کمک می کند که خیلی راحت تر با موضوع کنار بیایید.

ایمان خود را از دست ندهید

ممکن است یک یا چند ماه طول بکشد تا یک مصاحبه ی کاری جدید را در برنامه ی خود داشته باشید. و ممکن است از این دست مصاحبه ها چند مورد را پشت سر گذاشته و به نتیجه ای نرسید. اما نباید به هیچ وجه ایمان و اعتماد به نفس خود را از دست بدهید.

در مصاحبه های جدید دروغ نگویید

شما ممکن است در مصاحبه های جدید خود، ترجیح بدهید که علت خروج از کار را میل شخصی خودتان ذکر نمایید. اما توصیه می کنیم که هرگز درباره ی اخراج شدنتان دروغ نگویید. گفتن حقیقت از هر چیزی موثرتر واقع خواهد افتاد. همیشه این احتمال بزرگ را بدهید که کارفرمای جدید از محل کار قبلی شما پرس و جو کرده و حقیقت ماجرا را دریابد.
در این شرایط گفتن حقیقت از اضطراب های بعدی جلوگیری خواهد کرد. در صورتی که علت اخراج شما، پیگرد قانونی و یا مسائل اخلاقی نباشد، مطمئن باشید که کارفرمای جدید تحت تاثیر اخراج قبلی شما قرار نخواهد گرفت و اصلا تصمیم خود را با کارفرمای قبلیتان هماهنگ نخواهد ساخت.

منبع:

پس از اخراج شدن چه کار نباید کرد؟ - فِمَنوم